子ども向けや介護食もある宅配食の実情

宅配食が人気になってきている今。宅配食の実情に迫ります。

宅配食ってどこで買えるの?

宅配食の実情に迫る前に、まずは宅配食の基本、つまり宅配食とは何なのかということを確認していきましょう。
宅配食を注文したことのない方や周りに利用者がいない人には馴染みの薄いものかもしれません。

まず初めに、宅配食とは、その名の通り調理済みの食事を宅配してもらえるサービスのことです。
食事宅配や食宅と呼ばれることもあるようです。
それって出前のことじゃないの?と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、宅配食には出前とは異なる特徴があります。
それは、管理栄養士監修のもと、栄養バランスやカロリー、脂質などに配慮された健康的な食事であるということです。
大抵は冷凍加工されていてそれぞれ食べる際に解凍することになるのですが、栄養バランスなどがきちんと考えられているということで、糖尿病などの食事制限が必要な疾患を抱えていらっしゃる方やダイエット中の方、高齢の方や妊婦さんにも人気があるようです。
最近では以前に比べて女性がフルタイムで働きに出ている場合も多く、また、冷凍加工の技術が向上したことにより美味しい冷凍食品が増えてきたので、冷凍加工済みの料理が重宝される傾向にあるように思います。
宅配食はその冷凍食品のバージョンアップ版とでも言いましょうか。
一食分の献立が考えられているのでいくつかの料理を組み合わせる必要もなく、外に買いに出る必要もないのです。
親元を離れてなかなか栄養バランスを保った食事を摂ることが難しい一人暮らしの学生さんの助けにもなるかもしれませんね。

宅配食の基本を知ろう

宅配食のに関する基本的なことがわかったところで、次は宅配食を取り扱っている会社について見ていきましょう。 現在様々な会社から宅配食が出ています。 どんな会社が宅配食を出しているのかを知っておくことでいざ買おうと思った時に選択肢の幅が広がります。

宅配食にはどんなメニューがあるの?

宅配食の基本や、どんな会社が宅配色を取り扱っているのかということはお分かりいただけたと思います。 取扱店をご紹介した際にそれぞれの特徴については少し触れましたが、まだまだ他にもいろいろな種類があるようです。 自分が注文してみたいという商品が見つかるかもしれません。

宅配色のお値段と嬉しいサービス

これまで宅配食について知っていく中で、宅配食を利用してみたくなったという方もいらっしゃるのではないでしょうか。 でもまだお値段について説明していませんでしたよね。 様々な種類があるのでもちろんそれぞれ値段は違うのですが、だいたいの相場がわかると実際に宅配食を注文する際の参考になると思います。

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